اشياء يجب توقعها بعد الولادة

بواسطة | يناير 11, 2015
2946 مشاهدة | 0 التعليقات

الحمل والولادة لهم تأثير كبير وجذرى على صحة المراة وشكلها ووزنها وحتى عاطفتها ومشاعرها ولذلك فأن اصعب مرحلة فى حياة المرأة هى مرحلة ما بعد الولادة حيث تعانى فيها من تغيرات عديدة وجذرية ولاتعرف كيف تتعامل معها وهل هى طبيعية والسبب وراءها هى الولادة ام ان هذا امر غير عادى ويدعو الى القلق ولذلك من المهم ان تعرف المراة منذ اللحظة الاولى للحمل والولادة انه هناك العديد من الاشياء والتغيرات التى يجب توقع حدوثها بعد الولادة وهى طبيعية ولاخطر فيها وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على اهم الامور التى يجب توقع حدوثها بعد الولادة .

اشياء يجب توقعها بعد الولادة

1- الافرازات المهبلية :
الافرازات المهبلية او مايعرف بالنفاس هو امر طبيعى وضرورى بعد الولادة سواء كانت ولادة طبيعية او قيصرية ويكون مدته حوالى ستة اسابيع بعد الولادة وتكون ثقيلة وكثيفة على هئية دم وتجلطات فى بدايتها ثم تقل بالتدريج ويتغير لونها الى الاصفر والابيض بالتدريج ولايوجد اى خوف او خطر من هذه الافرازات بعد الولادة بل هى امر طبيعى لتنظيف الرحم بعد الولادة حتى لايسبب فى اى مشاكل صحية .

2- تغير فى درجات حرارة الجسم :
بعد الولادة عادة ما يحدث تغيرات فى درجة حرارة جسم المراة او ما يعرف باسم الهبات الساخنة او الباردة وهو امر طبيعى ومتوقع حدوثه بعد الولادة نظرا لتعديل هرمونات الجسم وكذلك مستويات تدفق الدم لذلك قد تشعر المرأة بحرارة مفاجئة او برودة مفاجئة سرعان ما تزول وهذا يحدث فى الاسابيع الاولى بعد الولادة وسرعان ما يتلاشى بعد ذلك .

3- مشاكل اثناء التبول :
احيانا تعانى المرأة من الم ومشاكل اثناء التبول بعد الولادة خاصة اذا كانت ولادة طبيعية حيث انه فى بعض الاحيان تتضرر الانسجة المحيطة بالمثانة او مجرى البول وهذا يسبب الم اثناء التبول بعد الولادة ويمكن اسخدام كمادات باردة او ساخنة لتخفف الالم حتى يتم الشفاء الذى لن يستغرق وقت طويل وان استمر لفترة فيجب مراجعة الطبيب المختص .

4- مشاكل الوزن :
من الطبيعى ان يزداد وزن المراة اثناء الحمل ولكن يتم فقدان هذا الوزن بعد الولادة ولكن من المتوقع ان تعانى المراة من الكرش بعد الولادة او ترهلات البطن نظرا لفقدان الوزن المفاجئ فى منطقة البطن بعد الحمل وهذا امر طبيعى يحتاج الى الرياضة بعد الولادة واتباع طرق تغذية صحية ورجيم بعد الولادة وسوف يتم التخلص من هذا الوزن الزائد فى اسابيع قليلة .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *