تعرفي علي مشاكل الاظافر و حلولها

بواسطة | فبراير 19, 2015
1571 مشاهدة | 0 التعليقات
تعرفي علي مشاكل الاظافر و حلولها

تعرفي علي مشاكل الاظافر و حلولها

ان مشاكل الأظافر من أهم المشاكل الجمالية التي لا يجب ان نتجاهلها كما انها  ا تحتاج للصبر والتأني في علاجها .
قد تكون هذه المشاكل نتيجة لمشاكل نفسية كبيرة مثل (الحاجة إلى العاطفة او التوتر و القلق) و يمكن ايضا ان تكون نتيجة أمراض جسدية ،
لكن وبالرغم من أسبابها إلّا أن علاجها واجب علينا خصوصاً أنها تظهر نظافتنا الشخصية وصورتنا أمام المجتمع .
في هذا المقال سنعرض لكي حواء ابرز مشاكل الاظافر و طرق حلها ايضا :

  • اولا . مصكلة تشقق او تكسر الاظافر :

    اسبابها :
     إن إبرز و اهم سبب هو تعرّض الأظافر للماء بشكل متكرر ، كما انه يلعب العامل الوراثي دوره أيضاً في هذه المشكلة . و ايضا العنصر الغذائي يلعب دوره في تطوّر و كبر هذه المشكلة .
    الحل:
    إحرصي على ارتداء القفازات أثناء القيام بالتنظيف أو يمكنك ان تقلّلي من استخدام الماء . و قومي بتدليك يديك يوميا بزيت الزيتون و احرصي على تناول الطعام الصحي .

  • ثانيا . مشكلة ترقق الاظافر : 
    اسبابها:
    يعود ترقّق الأظافر الى نقص في الحديد والزنك في الجسم و الانيميا بشكل عام .
    الحل:
    عليك بتحليل مستوى الحديد والزنك في الدم لكي تعرفي نسبة نقصهما ثم تناولي المكملات الغذائية الضرورية بعد إستشارة الطبيب .

  • ثالثا . مشكلة إنغراز الظفر في اللحم :
    اسبابها :
    ان احد اسباب هذه المشكله هو تقليم الأظافر بطريقة خاطئة و الذي  يؤدي إلى انغرازها في اللحم ، فبالتالي تنمو نحو الداخل . كما أن الأحذية والجوارب الضيقة تسبّب هذا الأمر في اظافر القدمين . وأثبتت الدراسات أن انغراز الظفر في اللحم يمكن ان يكون وراثي .
    الحل:
    الإنغراز نوعان ، العادي ويمكن علاجه في المنزل حسب إرشادات الطبيب ، أما الحاد فمن المفضل ألاّ يعالج في المنزل لأن الأمر قد يتأزم أكثر .

  • رابعا . مشكلة الأظافر الضعيفة والهشة و المعرّضة للتكسر بسهولة :
    السبب:
    أبرز الأسباب التي تكمن وراء هذه المشكلة هو النقص في نسبة  الحديد.
    الحل:
    – تناول المكمّلات الغذائية الضرورية بناء على استشارة الطبيب.
    – إعتماد المبرد الخشبي بدلاً من استخدام الحديدي .
    – التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالحديد .

  • خامسا . مشكلة الاظافر صفراء و شاحبة اللون :
    اسبابها :
    قد يكون النيكوتين هو السبب أو نتيجة إستعمال مساحيق إزالة الطلاء بطريقه خاطئه او بكثره .
    الحل:
    – يجب الإبتعاد عن التدخين.
    – جلي الطبقة السطحية من الأظافر عند الاختصاصية.
    – الإمتناع عن وضع الطلاء واستعمال مزيله لفترة من الزمن.

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *