فوائد الفاكهة المجففة

بواسطة | ديسمبر 14, 2014
3757 مشاهدة | 0 التعليقات
فوائد الفاكهة المجففة
فوائد الفاكهة المجففة
  • تحتوي على كمية سعرات حرارية أكبر من تلك التي تحويها الفاكهة الطازجة لذا ينصح بها من يعانون من الوزن القليل.
  • غنية بالالياف لذا فهي تساعد على هضم الطعام.
  • من أهم الأطعمة التي تحارب الامساك المزمن.
  • تحتوي على مضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم.
  • غنية بالفيتامينات والمعادن الموجودة في الفاكهة الطازجة.
  • فاتحة للشهية.
  • تمنع الاصابة بفقر الدم.
  • تقوي جهاز المناعة وتقاوم الامراض.

فوائد الفاكهة المجففة

أقرا أيضا

فوائد الجبنة العكاوي

فوائد الحرنكش أو التوت الذهبي

فوائد الحلاوة الطحينية

فوائد الكينوا الخارقة

فوائد البقسماط

فوائد الجبنة الصفراء المطبوخة

فوائد زيت إكليل الجبل

فوائد فاكهة الكاكا ( الخرما )

فوائد زيت جوز الهند

عصير التوت البري

فوائد المخللات
فوائد البرقوق

 

فوائد زيت السمك

 

فوائد المايونيز

 

فوائد زيت الكزبرة

 

فوائد المستكة

 

فوائد السماق

 

فوائد الجوافة

 

فوائد حليب جوز الهند

 فوائد الحناء

فوائد مفركة البطاطا

فوائد الجبنة العكاوي

فوائد الحرنكش أو التوت الذهبي

فوائد الحلاوة الطحينية

فوائد الكينوا الخارقة

فوائد البقسماط

فوائد الجبنة الصفراء المطبوخة

فوائد زيت إكليل الجبل

فوائد فاكهة الكاكا ( الخرما )

فوائد زيت جوز الهند

عصير التوت البري

فوائد المخللات

فوائد البرقوق

 

فوائد زيت السمك

 

فوائد المايونيز

 

فوائد زيت الكزبرة

 

فوائد المستكة

 

فوائد السماق

 

فوائد الجوافة

 

فوائد حليب جوز الهند

 فوائد الحناء

فوائد مفركة البطاطا

فوائد الجبنة العكاوي

فوائد الحرنكش أو التوت الذهبي

فوائد الحلاوة الطحينية

فوائد الكينوا الخارقة

فوائد البقسماط

فوائد الجبنة الصفراء المطبوخة

فوائد زيت إكليل الجبل

فوائد فاكهة الكاكا ( الخرما )

فوائد زيت جوز الهند

عصير التوت البري

فوائد المخللات
فوائد البرقوق

 

فوائد زيت السمك

 

فوائد المايونيز

 

فوائد زيت الكزبرة

 

فوائد المستكة

 

فوائد السماق

 

فوائد الجوافة

 

فوائد حليب جوز الهند

 فوائد الحناء

فوائد مفركة البطاطا

فوائد الجبنة العكاوي

فوائد الحرنكش أو التوت الذهبي

فوائد الحلاوة الطحينية

فوائد الكينوا الخارقة

فوائد البقسماط

فوائد الجبنة الصفراء المطبوخة

فوائد زيت إكليل الجبل

فوائد فاكهة الكاكا ( الخرما )

فوائد زيت جوز الهند

عصير التوت البري

فوائد المخللات
فوائد البرقوق

 

فوائد زيت السمك

 

فوائد المايونيز

 

فوائد زيت الكزبرة

 

فوائد المستكة

 

فوائد السماق

 

فوائد الجوافة

 

فوائد حليب جوز الهند

 فوائد الحناء

فوائد مفركة البطاطا

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *