كريم بذر الكتان والزنجبيل لتفتيت دهون الجسم

بواسطة | مارس 14, 2015
1812 مشاهدة | 0 التعليقات
كريم بذر الكتان والزنجبيل لتفتيت دهون الجسم

كريم بذر الكتان والزنجبيل لتفتيت دهون الجسم

كثير من الفتيات تبحثن عن طرق عديدة للتخلص من دهون الجسم وتفتيتها والتخلص من مشكلة الوزن الزائد بآمان وفعالية , , فبعض منهن يبدأن بممارسة التمارين الرياضية من دون الإعتماد على وجبات غذائية متكاملة وصحية , مما يؤدي إلى زيادة أوزانهن بدون معرفة السبب وهو تناول أغذية غير صحية ومتكاملة , لذا نقدم لك سيدتي طريقة عمل كريم رائع وفعال من بذر الكتان والزنجبيل لتفتيت الدهون المتراكمة والزائدة بالجسم بالإضافة إلى قدرته العالية في التخلص من الخطوط البيضاء الرفيعة وعلامات السيلوليت والتي يتم إيضاحها من خلال السطور القليلة القادمة .

 

المكونات :

  • معلقة صغيرة من بذر الكتان .
  • ربع كيلو زنجبيل طازج .
  • عبوة واحدة من كريم جليسوليد صغيرة .
  • معلقة صغيرة من زيت الليمون .

الخطوات .

قومي ببشر الزنجبيل الطازج ثم قومي بوضعه في إناء مناسب الجسم , ثم قومي بغمره في الماء حتى يتغطى تماما .

وبعد ذلك قومي بغلق الإناء وضعيه على نار متوسطة الحرارة ليغلي .

في وعاء كبير الحجم قومي بسكب عبوة الجليسوليد , وفوقها 4 معالق كبيرة من زيت الورد , وزيت الليمون وبذر الكتان .

ثم قومي بتقليب المكونات معا جيدا , وبعد ذلك إسكبي فوقها عصير الزنجبيل المغلي والمبرد بالتدريج وقلبي جيدا لتحصلين على ملمس كريمي سلس ومتماسك , وليس سائلا .

وبعد ذلك قومي بدهن جسمك بأكمله مع التركيز على الأماكن المتراكم بها الدهون بكريم بذرالكتان والزنجبيل , وبعد ذلك قومي بإرتداء الملابس الرياضية المبطنة بالقطن , ثم قومي بممارسة الرياضة أو السكوات أو الزومبا .

وستلاحظين الفرق من ثاني أسبوع .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *