كيف تستطيع المرأة أن تعيش الحياة بعد الطلاق

بواسطة | مارس 15, 2015
8022 مشاهدة | 0 التعليقات
كيف تستطيع المرأة أن تعيش الحياة بعد الطلاق

كيف تستطيع المرأة أن تعيش الحياة بعد الطلاق

كيف تستطيع المرأة أن تعيش الحياة بعد الطلاق

تمر الحياة الزوجية بين الطرفين بالعديد من المشكلات والأزمات التي لا يوجد لها أي حل إلا إتخاذ القرار بالطلاق ، ولكن بعد أن يتم هذا القرار تعاني المرأة خاصة كثيرا من العديد من الأزمات والمشكلات والآلام وتظن بداخلها أن الحياة قد أنتهت على هذا الحال وتبدأ في حصد الكثير من المشكلات النفسية التي تكاد تعزلها عن المجتمع ككل وليس هذا فقط فهي أيضا تتسبب في المزيد من الآلام والمتاعب لأطفالها ، وهذا بالطبع شيء خاطئ فلابد أن تعرف المرأة كيف تستطيع أن تعيش الحياة بعد الطلاق لأن هذا هذه الحياة لها الحق أن تعيشها في راحة وسعادة وبعيدة عن الألم أيضا ، وهناك العديد من النصائح التي من شأنها أن تساعد المرأة على ذلك .

 

كيف تستطيع المرأة أن تعيش الحياة بعد الطلاق

التخلص من الخوف ونكران الذات

على المرأة أن تحاول أن تجلس مع نفسها وتراجعها لكي تستطيع أن ترى إذا كان الأفضل لها إذا كانت مستمرة في الزواج بعذاب أم الطلاق والراحة لأن هذا الشيء يجعلها ترى الحقيقة وترى أن الطلاق أفضل لها ويساعدها ذلك على إستعادة الثقة بذاتها والتخلص من مشاعر الخوف التي تتواجد .

تجنب التفكير السلبي

على المرأة أن تحاول جاهدة أن تتخلص من كافة الأفكار السلبية التي تتواجد بداخلها والتي تتمثل في إنتهاء الحياة وخسارة كل شيء والخوف من الحياة لأن هذه الأفكار وغيرها بالطبع تؤثر بطريقة سلبية على المشاعر الخاصة بها ، وعليها أن تعلم جيدا أن هذه الأشياء خاطئة وأن الحياة لا تنتهي ولا تتوقف عند شيء ، وعليها أن تسعى لأن تصبح أكثر إيجابية .

عدم تضييع الوقت في الندم

على المرأة أن تحاول جاهدة أن تتجنب الإحساس الشديد بالندم على الأشياء التي مضت فعليها أن لا تلوم نفسها على ما حدث لأنها بالطبع ليس لها دخل بها وأنها أيضا عليها أن تعرف أنها ليس بيدها أي شيء في الفترة الحالية لتقوم بفعلها .

العمل كقدوة للأطفال

على المرأة التي يكون لديها أطفال أن تعلم جيدا أن أطفالها يلاحظونها ويتعلمون منها فعليها أن تصبح قدوة حسنة لأطفالها فيجب أن تحاول أن لا تظهر في صورة باكية أو حزينة لأن هذا بالطبع يترك الأثر السلبي الكبير في نفسية الأطفال .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *